Что делать, если укачивает в автомобиле?

Многих людей укачивает во время езды на автомобиле , полета на самолете, а также на кораблях. Эта проблема давно уже была исследована учеными, выявлена причина укачивания ( синдром укачивания ) или так называемой Морской болезни ( кинетоз ). Но все-таки проблема существует.

Укачиванию подвержены многие люди, независимо от возраста, пола и физической подготовки. Устойчивость вестибулярного аппарата не зависит от всех этих факторов. Его можно развивать и укреплять с раннего возраста ( катание на качелях, автомобилях, кораблях и пр. ). Если ребенок регулярно путешествует на автомобиле, то его не будет укачивать и в последующие годы жизни. Но когда время было упущено и вы уже не ребенок, нет возможности укрепить свой вестибулярный аппарат, тогда можно воспользоваться медицинскими средствами в таблетках, которые можно купить в любой аптеке без рецепта. Примерно за тридцать минут до отправления в дорогу, просто принимаете одну таблетку и все. Но перед приемом обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Тренировки вестибулярного аппарата и покупка специальных таблеток – это конечно все хорошо. Но если вы не успели всего этого сделать и о том, что вот-вот вас начнет « выворачивать наизнанку » вы узнали уже во время самого путешествия, то, что, же делать в таком случае? Некоторые люди просто интуитивно понимают, как облегчить себе жизнь. Они стараются съесть что-то кислое, к примеру, ломтик лимона или кислые леденцы, умыть лицо холодной водой, принять горизонтальное положение, пересесть на переднее сиденье и смотреть вперед. Если нет такой возможности, просто примите удобную позу, сидя на сидение и смотрите в пол, зафиксируйте свое тело и свой взгляд, пока синдром укачивания не пройдет.

Если вы знаете, что подвержены укачиванию, старайтесь не читать в дорогое, не писать sms, не играть игры на телефоне или планшете. Это пагубно влияет на человека во время езды. Даже если вы никогда не замечали за собой тошноту во время езды, то попытки чтения в дорогое могут впервые привести к кинетозу даже водителя или пассажира со стажем.

Вы подвержены синдрому укачивания? Наша автошкола обращает внимание и на этот вопрос. На занятиях автоинструкторы научат и покажут, как с этим справляться, чтобы езда была комфортной и максимально безопасной.